Người đó rơi tự do . Gọi điểm đầu là A,  điểm chạm mặt nước là B. Từ A--> B cơ năng bảo toàn.

Chọn gốc thế năng tại mặt nước

Áp dụng đl bảo toàn cơ năng ta có: 

W(A)= W(B) 

60.4,5.10= $\frac{1}{2}$ .60.$v^{2}$ 

=>v=$3\sqrt{10}$ (km/h)Gọi điểm dừng lại là C. Từ B-> C cơ năng ko bảo toàn

Gia tốc của người đó khi di chuển từ B-> C là:

a=$\frac{v_{c}- v_{A}}{t}= $ $\frac{0 - 3\sqrt{10}}{0,5}$ = $-6\sqrt{10}$ $(m/x^{2})$ 

Lực tác dụng lên người là $F_{hl}$=a.m=> $F_{hl}$≈-1138,42 (N)

Có $F_{hl}$= -F cản +P (Chọn chiều dương hướng xuống)

---> F cản ≈1738,42  (N)

--------------------------

Bạn tham khảo nhé, chúc bạn học tốt