Đăng nhập để hỏi chi tiết
- Sinh Học
- Lớp 9
- 10 điểm
- nickkbikhoaaa -
nêu biện pháp sử dụng chất béo hợp lý để tránh bị béo phì và tim mạch 
Hãy luôn nhớ cảm ơn và vote 5*
nếu câu trả lời hữu ích nhé!
TRẢ LỜI
Một số biện pháp sử dụng chất béo hợp lý để tránh bị béo phì và tim mạch:
- Hạn chế sử dụng các chất béo có nguồn gốc từ thịt, mỡ, các sản phẩm chế biến từ sữa, ...
- Nên sử dụng các chất béo có nguồn gốc từ cá hồi, thực vật, ...
- Tránh sử dụng chất béo khi không thực sự cần thiết.
- Xây dựng tháp ăn uống hợp lý.
(Sai sót chỗ nào nói mình nhé).
_Chúc bạn học tốt, chiều vui vẻ_
user0034, luv q.
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
51 vote
Xem thêm:
Cách sử dụng chất béo hợp lý
ưu tiên chất béo tự nhiên như dầu ô liu, cá , quả bơ, các loại hạt
tránh ăn chất béo chuyển hóa như đồ chiên , thực phẩm chế biến sẵn.
giảm dầu mỡ khi nấu ăn bằng cách hạn chế chiên rán, ưu tiên hấp, luộc
kiểm soát lượng ăn vào bằng việc ăn cân đối rau xanh, đạm, tinh bột.
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
Đăng nhập để hỏi chi tiết
Bạn muốn hỏi điều gì?
Đặt câu hỏiTham Gia Group 2K10 Ôn Thi Vào Lớp 10 Miễn Phí
>> Học trực tuyến Lớp 9 & Lộ trình UP10 trên Tuyensinh247.com
>> Chi tiết khoá học xem: TẠI ĐÂY
Đầy đủ khoá học các bộ sách (Kết nối tri thức với cuộc sống; Chân trời sáng tạo; Cánh diều), theo lộ trình 3: Nền Tảng, Luyện Thi, Luyện Đề. Bứt phá điểm lớp 9, thi vào lớp 10 kết quả cao. Hoàn trả học phí nếu học không hiệu quả.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Bạn muốn hỏi điều gì?
Đặt câu hỏiCÂU HỎI MỚI NHẤT
write about the advantage of technologyMọi người lm giúp e với ạaa
Cho (O;R) đường kính AB. M đối xứng của (O) qua A. Đường thẳng (d) đi qua M cắt (O) tại C và D (C nằm giữa M và D). AD cắt BC tại I. Chứng minh rằng tam giác IOA cânáaa cứu vớiiiiiiiiiiiii:__))
Giải bài toán hình thực tế này giúp tớ
LẬP DÀN Ý : bài văn nghị luận trình bày suy nghĩ của em về câu nói sau : Tôi thích người thầy bên cạnh bài tập về nhà còn bạn đem một điều gì đó về suy nghĩ (lily tomlin). Gồm các ý sau Giải thích Phâ ...- Có ý kiến cho rằng bài thơ thể hiện tình yêu đôi lứa hoà quyện với tình yêu quê hương, đất nước. Anh/chị có đồng tình với ý kiến trên không ? Vì sao?
Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Công nghệ Giáo dục Thành Phát
Tải ứng dụng
Inbox: m.me/hoidap247online
Trụ sở: Tầng 7, Tòa Intracom, số 82 Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội.
Giấy phép thiết lập mạng xã hội trên mạng số 331/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông.
0
30
0
Câu tloi đâu ??