Giúp mình câu 45 này với ạ

Câu 45: Một sóng ngang truyền theo phương Ox, tại địiểm M trên phương truyền có phương t = 5cosT trình sóng là u (mm), trong đó x tính bằng cm, t tính bằng giây. 0,1 2 Tính bước sóng và vận tốc truyền sóng. Tìm li độ của M cách nguồn một khoảng x = 0,2 m ở thời điểm t= 2 s. a. b.