`PIET!?A`

`-` Spend time in nature.

`-` Maintain strong social connections.

`-` Participate in community activities.

`-` Keep an optimistic mindset.

`-` Manage stress effectively.

`-` Get enough sleep .

`-` Take regular health check-ups.

`star` dịch:

`-` Dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên.

`-` Duy trì các mối quan hệ xã hội bền chặt.

`-` Tham gia các hoạt động cộng đồng.

`-` Giữ tinh thần tích cực.

`-` Quản lý căng thẳng hiệu quả.

`-` Ngủ đủ giấc .

`-` Khám sức khỏe định kỳ.