`color{#F44336}{danghu y009}`

Giải thích các bước giải:

  Các bước lập bảng kế hoạch xác định mục tiêu cá nhân:

 1/ Liệt kê những việc cần làm để đạt được mục tiêu

 2/ Ưu tiên công việc cần thực hiện trước

 3/ Xác định thời gian và nguồn lực cần thiết

 4/ Thường xuyên đánh giá việc thực hiện mục tiêu của cá nhân

 5/ Điều chỉnh cách thức thực hiện nếu hoàn cảnh thay đổi

 6/ Cam kết thực hiện kế hoạch

      VD:  Xác định mục tiêu: Giảm 3 kg trong vòng 1 tuần

  1/ các việc cần làm: 

      Tập thể dục buổi sáng

       Ăn nhiều rau xanh nhưng có lượng vừa đủ

  2/ Ưu tiên: Không có, làm đều các hoạt động

 3/ thời gian: 1 tuần

 4/ Đánh giá: có thể thêm các hoạt động tốt cho sức khỏe nếu muốn

 5/ điều chỉnh: Nếu có

 6/ Cam kết thực hiện: @danghuy009

                                                        HỌC TỐT NHEN!