Bạn D là người có lương tâm và biết nhận lỗi, biết day dứt, ân hận vì lỗi lầm của mình với ông nội. Điều đó cho thấy D có khả năng tự nhìn nhận sai lầm, biết trân trọng tình cảm gia đình. Tuy nhiên, việc D chìm trong ân hận, khóc nhiều, mất ngủ, né tránh mọi người cho thấy D chưa biết khoan dung với chính bản thân, để cảm xúc tiêu cực kéo dài, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống.

Nếu là bạn của D, em sẽ khuyên D:

• Hãy tha thứ cho chính mình, vì ai cũng có thể mắc lỗi. Quan trọng là D đã nhận ra và biết hối hận.

• Biến nỗi ân hận thành hành động tích cực: sống tốt hơn, yêu thương và quan tâm ông bà, cha mẹ, người thân khi còn có thể.

• Có thể chia sẻ cảm xúc với người thân trong gia đình để được an ủi, thấu hiểu.

• Tin rằng ông nội chắc chắn sẽ bao dung và tha thứ cho D, mong D sống vui vẻ và trưởng thành hơn.

Khoan dung không chỉ là tha thứ cho người khác mà còn là biết tha thứ cho chính mình để tiếp tục sống tốt hơn.