Nếu thiếu vitamin cơ thể sẽ như thế nào?

Đáp án$+$Giải thích các bước giải:

`-` Nếu thiếu vitamin, cơ thể sẽ hoạt động kém hiệu quả, sức đề kháng giảm và dễ mắc bệnh. Người thiếu vitamin thường mệt mỏi, chậm lớn, học tập kém tập trung và các cơ quan như da, mắt, xương bị ảnh hưởng.