Câu `1:`

Các biện pháp bảo vệ dữ liệu:

`+)` Đặt mật khẩu mạnh cho máy tính và các tài khoản.

`+)` Thường xuyên sao lưu (backup) dữ liệu quan trọng.

`+)` Cài đặt và cập nhật phần mềm diệt virus.

`+)` Không mở các tệp lạ hoặc truy cập trang web không an toàn.

`+)` Sử dụng tường lửa (firewall) để ngăn chặn truy cập trái phép.

`+)` Không chia sẻ thông tin cá nhân hoặc dữ liệu quan trọng cho người lạ.

Biện pháp bảo vệ dữ liệu tốt nhất:

`→` Theo em, sao lưu dữ liệu thường xuyên là biện pháp tốt nhất vì nếu dữ liệu bị mất, hỏng hay nhiễm virus thì ta vẫn có bản sao để khôi phục.

Câu `2:`

Biểu hiện của người nghiện Internet:

`+)` Dành quá nhiều thời gian lên mạng, quên học tập, làm việc hoặc nghỉ ngơi.

`+)` Mất tập trung, giảm khả năng giao tiếp trực tiếp.

`+)` Thường xuyên mệt mỏi, thiếu ngủ do sử dụng Internet quá lâu.

`+)` Lo lắng, bực bội khi không được truy cập mạng.

`+)` Bỏ bê bạn bè, gia đình và các hoạt động ngoài đời thực.

Cách phòng tránh:

`+)` Sử dụng Internet hợp lý, đúng mục đích học tập và giải trí lành mạnh.

`+)` Lên kế hoạch thời gian sử dụng mạng mỗi ngày.

`+)` Tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi ngoài trời.

`+)` Nhờ người thân hoặc thầy cô giúp đỡ nếu cảm thấy mình lệ thuộc vào Internet.