Ngày nay, bạo lực ngôn từ đang dần trở thành một vẫn đề nóng cần được quan tâm, dường như nó đã trở thành một "vấn nạn" gây nhiều tác hại khôn lường. Những vết thương về thân thể, về đòn roi còn có thể lành lặn, nhưng những vết thương từ bạo lực ngôn từ thì chẳng bao giờ có thể xóa nhòa

  Vậy chúng ta nên hiểu thế nào về bạo lực ngôn từ ? Đây là hành vi sử dụng ngôn ngữ vượt quá giới hạn, làm cho người nghe hoặc người viết cảm thấy bị xúc phạm, bị tổn thương, tức giận, sợ hãi, hoặc gây nên những tổn thương tinh thần tự cho người tiếp nhận. Bạo hành bằng lời nói hay còn được gọi là hành thức bạo lực ngôn ngữ với tên tiếng Anh là Verbal Abuse. Đây được xem là một dạng bạo hành tinh thần sử dụng lời nói, ngôn ngữ xúc phạm, xúc phạm hoặc sự im lặng để dọa dẫm, khủng bố, tấn công, tra tấn đối phương. Tình trạng này thường xuất hiện trong các mối quan hệ bạn bè, tình cảm, nhân thân. Hoặc cũng có trường hợp diễn ra giữa họ hàng gần xa, đồng nghiệp hoặc thậm chí là những đối tượng không quen biết.

   Bạo hành bằng lời nói được thể hiện qua nhiều hình thức khác nhau. Có thể là sự huyên hoang một cách thái quá cho đến những hành vi nhằm mục đích gây hấn thù đọng. Thông thường, tình trạng bạo hành này sẽ được biểu hiện qua các dạng phổ biến như có ý tiết lộ thông tin cá nhân, suy nghĩ của người khác, có ý đồ lôi kéo đối phương về những việc ngoài ý muốn, phản bác lại những ý kiến, trải nghiệm của đối phương hoặc sử dụng những lời lẽ tối tệ, miệt thị để phán xét, chỉ trích, hạ nhục người khác... Hoặc bịa đặt hoặc lan truyền thông tin không đúng sự thật về người khác; có hành vi buộc tội, đổ lỗi, đe dọa người khác

   Vậy bạo lực ngôn từ gây hậu quả gì? Các cụ đã từng nói: “Lời nói đọi máu”. Tác động sâu sắc của bạo lực ngôn ngữ là người ta “chết dần chết mòn” từ trong tâm thức. Khi hành động ấy kéo dài, cảm xúc “bùng nổ” dẫn đến những cái kết đáng tiếc. Người bị bạo lực ngôn từ thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực, khó chịu và thậm chí có những hành hạ bản thân mình. Họ sẽ luôn tự ti, luôn cho rằng bản thân yếu kém và không có mục tiêu nỗ lực trong cuộc sống, có thể tự chê bai bản thân bằng những câu nói rất tiêu cực; luôn luôn có cảm giác bất an, lo lắng, sợ hãi. Thậm chí, họ vui buồn thất thường và không kiểm soát được những hành động, suy nghĩ của bản thân; dần dần tự ti, không có mục tiêu trong cuộc sống; thường nhốt mình lại và hạn chế giao tiếp.

   Chúng ta thường gặp bạo lực ngôn từ trong gia đình, cuộc sống. Bố mẹ, ông bà thì hay có sự so sánh “con nhà người ta” gây nên những áp lực tinh thần cho con cháu. Hoặc do quan điểm “thương cho roi cho vọt” nên hay “mắng cho nên người”, “mắng cho tỉnh người” ra mà không ý thức được đó là bạo hành về ngôn từ, gây hậu quả tồn thương vĩnh viễn về tâm lí cho người nghe. Còn trên mạng xã hội, việc bạo lực ngôn từ trên mạng xã hội dường như đã trở nên phổ biến. Khảo sát của Chương trình nghiên cứu Internet và Xã hội cho thấy, gần 80% người dùng mạng tại Việt Nam khẳng định là nạn nhân hoặc biết những trường hợp phát ngôn gây thù ghét trên mạng xã hội. Chàng trai sáng tạo video triệu view, nhiều năm làm việc trong ngành giải trí, Minh Đức (nghệ danh Đức Châu) vẫn không thể vượt qua sự suy sụp khi trở thành nạn nhân bị tấn công, chỉ vì… một kiểu tóc không hợp mốt mà mình sử dụng

  Ai cũng có thể trở thành nạn nhân của bạo lực ngôn từ, và ai cũng có thể vô tình trở thành người khác bằng ngôn từ. Có những người bạo lực ngôn từ mà lại không hề có ý thức được đó là bạo lực ngôn từ do nhiều nguyên cớ: có cái thì do thói quen, có cái thì do người khác, cũng có thể bản thân đã nhiều lần nghe người khác nói rồi thực hiện, vì thế tưởng rằng bình thường, thậm chí nhiều người nghĩ rằng nói như vậy là nghiêm khắc. Nguyên nhân nữa là “không chịu trách nhiệm” với những lời nói của mình để rồi nghĩ người khác hay đơn giản là “không để ý” đến cảm xúc của người khác, coi lời nói của mình như là sự thật, sự hiển nhiên

   Vậy phải ứng xử thế nào để hạn chế tình trạng bạo lực ngôn từ? Mỗi người cần biết kiểm soát cảm xúc bản thân, lựa lời khi nói. Trong cuộc sống hằng ngày, khi có sự tức giận, bực mình thì nên giữ bình tĩnh, tôn trọng người khác; hãy nhìn vào những mặt tốt của người khác và yêu thương để bầu không khí lành mạnh, vui vẻ, quan tâm, gần gũi. Trên mạng xã hội, cần rèn luyện văn hóa gõ phím, sống văn minh, không a dua theo số đông, không phát biểu khi chưa rõ sự việc.

  Bạo lực ngôn từ là kẻ sát nhân thầm lặng, gây ra những tổn thương tinh thần vĩnh viễn. Vì thế, cần chung tay hạn chế tình trạng này. Lời người xưa đã dặn dò:
                   Lời nói chẳng mất tiền mua
                   Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau

Mỗi người hãy luôn luôn trau dồi bản thân, kiểm soát tốt cảm xúc bản thân để chấm dứt tình trạng bạo lực về ngôn từ, chung tay xây dựng một môi trường sống tích cực.