Trong xã hội hiện đại, trò chơi điện tử đã trở thành một phần không thể thiếu của giới trẻ. Bên cạnh những lợi ích giải trí và khả năng sáng tạo mà chúng mang lại, việc lạm dụng trò chơi điện tử cũng gây ra không ít tác hại tiêu cực, đặc biệt đối với thanh thiếu niên. Do đó, việc nhận thức đúng đắn về lợi ích và tác hại của trò chơi điện tử là vô cùng quan trọng.

 Trò chơi điện tử là các trò chơi được thiết kế để chơi trên các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại. Nghiện trò chơi điện tử là tình trạng người chơi mất kiểm soát, dành quá nhiều thời gian cho game, bỏ bê các hoạt động khác trong cuộc sống.

  Lợi ích của trò chơi điện tử:Giúp người chơi thư giãn, giảm căng thẳng sau giờ học tập và làm việc mệt mỏi.Rèn luyện tư duy, khả năng phản xạ và nâng cao kiến thức (với một số trò chơi mang tính giáo dục).

 Tác hại của việc nghiện trò chơi điện tử: Về sức khỏe: Ảnh hưởng đến thị lực, gây mỏi mắt, cận thị. Gây rối loạn giấc ngủ, thiếu ngủ, ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Gây các vấn đề về tâm lý như căng thẳng, lo âu, khó kiểm soát cảm xúc. Về học tập và công việc: Sa sút kết quả học tập, bỏ bê công việc. Mất tập trung, giảm khả năng tư duy và sáng tạo. Về nhân cách và đạo đức: Tiếp xúc với nội dung bạo lực, đồi trụy trong game có thể làm thay đổi nhân cách, khiến người chơi trở nên hung hăng, bạo lực hơn. Dễ bị kích động, gây xung đột với người khác. Để có tiền chơi game, người chơi có thể làm những việc sai trái như nói dối, trộm cắp.

 Một số tác hại do nghiện game là: Rối loạn giấc ngủ, đau đầu; Luôn cảm thấy mệt mỏi do ngồi chơi game kéo dài và liên tục; Buồn chán, bi quan, cảm thấy cô đơn, bất an; Mất hứng thú với các thú vui, sở thích cũ, mọi thứ chỉ dồn vào game, học hành chểnh mảng; Dễ cảm thấy bực bội cáu gắt; Có xu hướng chống đối bạn bè, người thân; cảm giác vô dụng, người thừa hoặc người có lỗi; xu hướng muốn bạo lực hoặc tự sát; chán ăn, ăn ít; …

Trò chơi điện tử không xấu nếu chúng ta biết cách sử dụng chúng một cách hợp lý. Điều quan trọng là chúng ta cần phải nhận thức rõ những lợi ích và tác hại của trò chơi điện tử, từ đó có thái độ và hành vi đúng đắn, tránh để trò chơi điện tử gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của chúng ta.