Ví dụ về trạng thái cân bằng của quần thể: Trạng thái cân bằng của một quần thể xảy ra khi số lượng cá thể trong quần thể duy trì ổn định trong một khoảng thời gian dài, không tăng hay giảm đột ngột. Ví dụ: quần thể cá trong hồ. Khi có sự cân bằng giữa số lượng cá, thức ăn và môi trường sống, quần thể cá sẽ duy trì một số lượng ổn định vì không có sự sinh sản hay tử vong vượt quá giới hạn chịu đựng của hệ sinh thái.

Ví dụ về khống chế sinh học trong quần xã: Khống chế sinh học trong quần xã là sự điều chỉnh của các yếu tố sinh học (như kẻ thù tự nhiên, bệnh tật, hoặc sự cạnh tranh giữa các loài) đối với sự phát triển của quần thể. Ví dụ: quần thể chuột và rắn. Rắn là kẻ thù tự nhiên của chuột, giúp kiểm soát số lượng chuột trong quần xã. Khi số lượng chuột tăng cao, rắn sẽ có nguồn thức ăn phong phú hơn, làm tăng số lượng rắn và giúp giảm số lượng chuột, duy trì sự cân bằng trong quần xã