Bộ phim hoạt hình "Inside Out" (Những mảnh ghép cảm xúc) đã phản ánh một vấn đề quen thuộc bằng ý tưởng độc đáo: mô phỏng thế giới nội tâm của cô bé Riley, nơi các cảm xúc đã được nhân hóa thành sáu nhân vật chính (Niềm Vui, Nỗi Buồn, Sợ Hãi, Giận Dữ, Chán Ghét, Lo Âu) để điều khiển tâm trí cô bé. Bộ phim là hành trình Riley lắng nghe và chấp nhận những cảm xúc khác nhau trong tâm hồn mình. Từ thông tin đề dẫn trên, kết hợp với hiểu biết của bản thân, hãy viết bài văn nghị luận (khoảng 600 chữ) trình bày suy nghĩ của anh/chị về thông điệp: "Lắng nghe để thấu hiểu cảm xúc của chính mình."

Gợi ý

A. Mở bài

- Giới thiệu vấn đề: Lắng nghe để thấu hiểu cảm xúc của chính mình.

- Dẫn dắt thông qua bộ phim hoạt hình "Inside Out"

B. Thân bài

1. Giải thích

- Cảm xúc là những trạng thái tâm lý tự nhiên của con người.

- Lắng nghe là nhận diện, thấu hiểu và chấp nhận mọi cung bậc cảm xúc của bản thân.

⇒ Biết lắng nghe chính mình, họ sẽ kiểm soát tốt hơn trạng thái tinh thần và đưa ra những quyết định sáng suốt.

2. Vai trò của lắng nghe

- Phát hiện nguyên nhân của những trạng thái tâm lý tiêu cực và tìm cách giải quyết.

- Cân bằng cảm xúc và phát triển tâm lý lành mạnh.

- Khi hiểu cảm xúc của chính mình, ta dễ dàng đồng cảm và thấu hiểu người khác hơn.

3. Hậu quả của việc lắng nghe

- Khủng hoảng tâm lý, căng thẳng, trầm cảm.

- Ảnh hưởng đến các mối quan hệ và công việc.

4. Cách có thể lắng nghe được cảm xúc

- Viết nhật ký, chia sẻ cảm xúc của bản thân

- Tự học cách tập trung vào cảm xúc của bản thân.

- Những cảm xúc tiêu cực cần biết tránh 

C. Kết bài

- Đánh giá chung