-Vì khi chạy, quá trình hô hấp tế bào diễn ra mạnh để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Điều này dẫn tới các sản phẩm của quá trình hô hấp tế bào này là carbon dioxide, nước, nhiệt được tạo ra nhiều và được giải phóng ra.

-Nhiệt được tạo ra nhiều khiến cơ thể nóng lên và gây ra hiện tượng toát mồ hôi.

-Quá trình tổng hợp và hô hấp tế bào có mối quan hệ hai chiều. Trong đó, quá trình tổng hợp tạo chất hữu cơ là nguyên liệu phân giải trong hô hấp tế bào, quá trình phân giải các chất hữu cơ giải phóng năng lượng cung cấp cho quá trình tổng hợp.