`->` Healthy living for teens involes a balanced diet, regular physical activity... Eating nutrious food like fruits, vegetables, whole grains fules their body while exercise helps maintain a healthy weight and healthy. Additionally, fostring healthy relationships and managing stress are crucial for supporting their overall development 

---------------------------------------------------------------------

`->` Lối sống lành mạnh cho các thanh niên bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất thường xuyên, ... Ăn thực phẩm sinh dưỡng như trái cây, rau củ và ngủ cốc nguyên hạt cung cấp năng lượng cho cơ thể, trong khi việc tập thể dục giúp duy trì cân nặng và khỏe mạnh. Ngoài ra, phát triển các mối quan hệ lành mạnh và quản lý căng thẳng cũng rất quan trọng để phát triển toàn diện họ