a) Trong trường hợp này, A đã lập một mục tiêu công việc học tập phù hợp với kỳ vọng chung. Tuy nhiên, A dường như đang đặt kỳ vọng quá cao vào bản thân và có thể phải đối mặt với vấn đề về quản lý thời gian, vì A đang cố gắng làm nhiều nhiệm vụ cùng một lúc. Ngoài ra, A dường như đang bị choáng ngợp bởi khối lượng công việc mới của mình và cảm thấy mệt mỏi, khiến A muốn bỏ cuộc.

b) Một số cách sử dụng thời gian hợp lí, tối ưu:

`-` Nên ưu tiên những nhiệm vụ quan trọng nhất và chia mục tiêu của mình thành các bước nhỏ, có thể đạt được.

`-` Nên tạo ra một lịch trình trong đó dành ra những khoảng thời gian cụ thể cho từng nhiệm vụ.

`-` Cần xác định thứ tự ưu tiên cho từng nhiệm vụ dựa trên mục tiêu của nhân vật và tác động tiềm tàng đối với thành công của nhân vật.

`-` Cần nghỉ ngơi thường xuyên để tránh kiệt sức và duy trì sự tập trung.

`-` Nên tập trung vào việc tự nói chuyện tích cực để duy trì động lực và sự kiên trì.

`->` Luôn tạo cho bản thân một năng lượng tích cực, quyết tâm để đạt được mục tiêu.