Có ý kiến cho rằng: Một tâm hòn bình yên là món quà quý giá nhất mà chúng ta có thể trao cho chính mình.

Viết văn nghị luận( khoảng 600 chữ) bày tỏ ý kiến của anh chị cách thức gìn giữ tâm hồn bình yên của mỗi người

 Một tâm hồn bình yên là món quà quý giá nhất mà con người có thể trao tặng cho chính mình. Nó như ngọn gió nhẹ nhàng xoa dịu mọi tổn thương, như ánh mặt trời le lói giữa những ngày mưa bão, và cũng như dòng suối trong lành chảy qua sa mạc khô cằn. Trong dòng chảy xô bồ của cuộc sống, giữ gìn một tâm hồn bình yên không phải là điều dễ dàng. Nhưng nếu không làm được điều đó, con người sẽ mãi lạc lối trong những ồn ào, toan tính và đau khổ. Bình yên chính là ánh sáng dẫn lối, là cứu rỗi lớn lao cho mọi tâm hồn đang chật vật giữa muôn vàn sóng gió.

 Trước tiên, để gìn giữ tâm hồn bình yên, ta cần học cách buông bỏ. Buông đi những giận hờn, đau thương, những ám ảnh hay cả những giấc mơ không trọn vẹn. Đôi khi, ta bám víu vào quá khứ với hy vọng nó sẽ đem lại câu trả lời, nhưng càng níu giữ, ta càng trĩu nặng. Làm sao tâm hồn có thể thanh thản khi nó bị chất đầy những oán hận, tiếc nuối và nỗi đau? Tha thứ cho người làm ta tổn thương không phải vì họ xứng đáng, mà là để trái tim mình được giải thoát. Tha thứ cho chính ta, bởi ai trong đời cũng từng lầm lỡ, cũng từng vấp ngã. Khi buông bỏ, ta sẽ nhận ra rằng gánh nặng trên vai bỗng chốc hóa nhẹ nhàng, tựa như một con chim được thả tự do bay lên bầu trời rộng lớn.

 Nhưng bình yên không chỉ đến từ sự buông bỏ, mà còn đến từ lòng biết ơn cuộc sống. Thế giới này không hoàn hảo, nhưng vẫn đẹp theo cách rất riêng của nó. Một tia nắng len qua kẽ lá, một cơn gió mát lành thổi qua tóc, hay ánh mắt dịu dàng của một người thương yêu đều là những phép màu giản dị mà đôi khi ta vô tình bỏ lỡ. Chỉ khi biết ơn những điều bé nhỏ ấy, ta mới cảm nhận được niềm hạnh phúc trọn vẹn và sâu sắc. Biết ơn giúp ta trân trọng hiện tại, khiến ta thấy rằng cuộc sống - dù không thiếu thử thách - vẫn luôn đáng sống, đáng yêu theo cách rất đặc biệt.

 Bên cạnh đó, bình yên còn đến từ những phút giây tĩnh lặng giữa cuộc đời xô bồ. Giữa nhịp sống hối hả, ta cần những khoảng lặng để trở về với chính mình. Đó có thể là buổi sáng ngồi thiền bên cửa sổ, cảm nhận ánh nắng dịu dàng trên làn da. Đó cũng có thể là một chiều thả hồn theo tiếng chim ríu rít, hay những phút giây lắng nghe trái tim mình trong đêm yên tĩnh. Những khoảnh khắc ấy, dù nhỏ bé, lại là liều thuốc nhiệm màu giúp xoa dịu những vết thương âm ỉ trong lòng, giúp ta tìm lại sự thanh thản mà mình hằng khao khát.

 Quan trọng hơn cả, tâm hồn bình yên không chỉ đến từ bên trong, mà còn từ cách ta đối xử với cuộc đời này. Khi ta lan tỏa yêu thương, khi ta sống tử tế và chân thành, ta không chỉ mang lại niềm vui cho người khác mà còn nhận lại sự an lành cho chính mình. Một nụ cười, một lời động viên, một hành động nhỏ bé nhưng chân thành có thể khiến trái tim ai đó ấm áp. Và khi ta làm cho người khác hạnh phúc, lòng ta cũng tự nhiên cảm nhận được sự đủ đầy, viên mãn. Yêu thương chính là ngọn lửa sưởi ấm tâm hồn, giúp ta vượt qua những lạnh giá của cuộc đời.

 Giữ gìn một tâm hồn bình yên là một hành trình không dễ dàng, nhưng vô cùng xứng đáng. Ta cần học cách buông bỏ những điều không đáng giữ, biết ơn từng khoảnh khắc bình dị, tìm lại chính mình trong tĩnh lặng và lan tỏa yêu thương như một ngọn đèn dẫn lối. Tâm hồn bình yên không phải là trạng thái vĩnh hằng, mà là một sự cố gắng bền bỉ, một sự chăm sóc không ngừng nghỉ. Và khi có được sự bình yên ấy, ta sẽ nhận ra rằng, dù cuộc đời có bao nhiêu giông bão, lòng ta vẫn luôn có một góc nhỏ an lành để tựa vào, để yêu thương, và để sống thật trọn vẹn.