a) Nhận xét về hành động của bạn D?

- D thể hiện sự ân hận và tình yêu thương với ông nội. Tuy nhiên, việc không thể tha thứ cho bản thân khiến D cảm thấy buồn bã, khóc lóc và mất ngủ. D cần học cách chấp nhận nỗi đau và tha thứ cho chính mình.

b) Khuyên D điều gì?

- Chấp nhận cảm xúc:
+ Hãy cho phép bản thân cảm nhận nỗi buồn nhưng không để nó chi phối cuộc sống.

- Viết thư cho ông:
+ Bày tỏ cảm xúc và lời xin lỗi trong một bức thư.

- Chia sẻ với gia đình:
+ Nói chuyện với người thân để được hỗ trợ.

- Tìm kiếm sự giúp đỡ:
+N ếu cần, hãy gặp chuyên gia tâm lý.

- Tưởng nhớ ông:
+ Làm những điều ông thích để giữ kỷ niệm đẹp về ông.

→ D cần biết rằng tha thứ cho bản thân là cần thiết để tiến về phía trước.
------------------------------
`\text{#QuangHungMaterD :))}`