Hãy nêu một số loại thức ăn hằng ngày để tăng cường cãni cho cơ thể
Hãy luôn nhớ cảm ơn và vote 5*
nếu câu trả lời hữu ích nhé!
`-` Một số loại thức ăn hằng ngày để tăng cường canxi cho cơ thể:
`+` Sữa.
`+` Các loại rau xanh.
`+` Các loại đậu như đậu đen, đậu xanh, đậu nành, đậu lăng,...
`+` Các loại hạt giàu canxi như: hạnh nhân, óc chó, hạt chia, vừng,...
`+` Cá mòi và cá hồi đóng hộp.
`+` Các loại thực phẩm bổ sung canxi dưới dạng viên uống, nước uống,...
`+` Các loại trái cây ăn quả như cam, quýt, kiwi, chà là, lê, mận,...
`\color{red}{\text{靑ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ}}`
`mathfrak{\color{red}{\text{Chúc Bạn Thành Tích Tốt Ở Cuối Học Kì II:}}}`
$\color{Turquoise}{\triangleright \triangleright\text{LeontiosN} \color{Magenta}{\text{huHoBoDoi} \triangleleft \triangleleft}}$
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
Bảng tin