Một đơn vị cồn tương đương 10 g cồn (ethanol) nguyên chất. Theo khuyến cáo của ngành y tế, để đảm bảo sức khỏe mỗi người trưởng thành không nên uống quá 2 đơn vị cồn mỗi ngày. Vậy mỗi người trưởng thành không nên uống quá bao nhiêu mL rượu 40° một ngày? Biết khối lượng riêng của ethanol là 0,789 g/mL.