`@` Khi thấy người bị say nắng, ta cần đưa họ đến chỗ có bóng mát, thoáng mát, cho người đó uống nước nhiều để không bị mất nước. Đồng thời dùng khăn ướt lau cơ thể người đó để làm mát cho cơ thể.

`@` Khi thấy người bị cảm lạnh, ta cần đưa người đến chỗ ấm và khô, giữ ấm bằng áo ấm hoặc chăn, cho người đó uống nước ấm hoặc nước pha mật ong để làm ấm cho cơ thể và giảm các triệu chứng lạnh.

`@` Nếu người đó ở hai trường hợp có biểu hiện sốt, ho, cảm,... thì ta cần đưa họ đến bệnh viện gần nhất để kịp thời điều trị.