`30. C`

`-` keep sth: giữ cái gì đó

`-` TTSH + N

`-` Trước và sau "and" là 2 từ cùng hình thức

`-` Tạm dịch: Có nhiều cách để giữ sức khỏe và thể lực của bạn.

`31. B` 

`-` a + adj bắt đầu bằng phụ âm + N số ít

`-` an + adj bắt đầu bằng nguyên âm + N số ít

`-` some/ a lot of + adj + N đếm được số nhiều/ không đếm được

`32. B` 

`-` V-ing đứng đầu câu làm chủ ngữ

`-` rather than + V(bare): yêu thích hơn, thay vì, hơn là

`-` Tạm dịch: Đi bộ nhiều hơn thay vì đi ô tô để đi đến những nơi khác nhau.

`33. D`

`-` such as + N: chẳng hạn như

`-` Trước và sau "and" là 2 từ cùng hình thức

`-` Clause 1 (S + V + O) + because (bởi vì)/ although (mặc dù) + Clause 2 (S + V + O)

`-` Tạm dịch: Thức ăn cũng cần giàu chất dinh dưỡng như nhiều chất xơ, ít chất béo, hàm lượng protein cao và nhiều vitamin.

`34. B`

`-` Adj + N

`-` daily routine (n): thói quen hàng ngày

`-` Tạm dịch: Các hoạt động thể dục nên là một phần trong thói quen hàng ngày của bạn và điều này sẽ có lợi cho bạn bằng cách cải thiện lối sống của bạn.