Ưu điểm của phương pháp hấp là gì

Ưu điểm của phương pháp hấp là gì? 

• Phương pháp hấp gồm những ưu điểm như sau :

- Giữ được giá trị dinh dưỡng của món ăn

- Giữ được hình dáng nguyên vẹn của món ăn

- Chế biến nhanh gọn,  đơn giản , dễ làm

- Không cần sử dụng dầu ăn , mỡ

- Giữ được màu sắc của món ăn

-...