Giải thích vai trò của thức ăn và của hoạt động tiêu hoá đối với cơ thể. HELP

Thức ăn đóng vai trò cung cấp năng lượng, dinh dưỡng và chất xúc tác cho các quá trình trong cơ thể. Hoạt động tiêu hóa có nhiệm vụ phân hủy thức ăn và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thức ăn để cung cấp năng lượng và tái tạo tế bào trong cơ thể. Nếu tiêu hóa không diễn ra đúng cách, các chất dinh dưỡng không thể được hấp thụ và cơ thể sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác nhau.