Hãy luôn nhớ cảm ơn và vote 5*
nếu câu trả lời hữu ích nhé!
a. Biêu hiện của G khi bị căng thẳng là:
+ Căng thẳng,xấu hổ,không thể tập trung học bài được.
+ Sống thu mình,ngại giao tiếp với mọi người,hay giật mình lúc ngủ.
+ Chán nản,sợ hãi,lo lắng mỗi khi tới trường.
b. Nếu em là G trong tình huống trên em sẽ:
+ Đối mặt và suy nghĩ tích cực.
+ Vận động thể chất,tập trung vào hơi thở.
+ Yêu thương bản thân.
Kết quả có thể là em sẽ cảm thấy thoải mái hơn, tự tin hơn và có thể tập trung hơn vào học tập và phát triển bản thân.
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
a)
Biểu hiện của G khi bị căng thẳng: Cảm thấy căng thẳng,xấu hổ,không thể tập trung trong học bài được .Bạn sống thu mình,ngại giao tiếp với mọi người ,hay giật mình lúc ngủ.Bạn thường chán nản,sợ hãi,lo lắng mỗi khi tới trường.
b)
Nếu em là G trong tình huống trên em sẽ ứng phó với tâm lí căng thẳng của mình như:Không cảm thấy căng thẳng; không xấu hổ; tập trung vào việc học tập; cởi mở , thường xuyên giao tiếp và chủ động bắt chuyện với các bạn xung quanh; không nghĩ về những điều tiêu cực.Lạc quan ,vui tươi,can đảm mỗi khi tới trường.
*Gửi bạn ,thấy hay thì cho mình câu trả lời hay nhất nha.
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
Sự kiện