Các thói quen tốt và xấu ở người đều là tập tính học được,được hình thành do lặp đi lặp lại nhiêu lần trong quá trình sống.Em sẽ làm gì để hình thành thói quen tốt trong học tập giúp nắm chắc kiến thức,nhớ được bài lâu và loại bỏ thói quen xấu như ngủ dậy muộn và lười làm bài tập về nhà?

- Thói tốt :

+) Viết ra lịch học, phân chia thời gian cho từng môn

+) Học lại bài ngay sau khi học trên lớp để kiến thức ghim vào trí nhớ

+) Dùng sơ đồ tư duy, gạch ý chính để dễ nhớ lâu

+) Làm bài tập và đặt câu hỏi để củng cố kiến thức

+) Ngủ đủ và dậy sớm để giúp tinh thần tỉnh táo, tiếp thu nhanh hơn

- Thói xấu và cách loại bỏ :

+) Ngủ dậy muộn 

-> Đặt báo thức, đi ngủ sớm để cơ thể quen với việc sinh hoạt lành mạnh

+) Lười làm bài tập

-> Chia nhỏ bài tập, làm từng phần để tránh cảm giác áp lực

+) Trì hoãn

-> Tạo những mục tiêu nhỏ và cố gắng hoàn thành