tập thể dục giữa giờ là 1 hành động vô bổ vì nó chẳng đem lại lợi ích j mà chỉ lm mất thời gian vui chơi mà thôi trình bày suy nghĩ của em về ý kiến trên=1 bài văn nghị luận

Tập thể dục giữa giờ là một hoạt động tập thể tích cực, lành mạnh, hoạt động này giúp các em học sinh thư giãn đầu óc, giảm sự căng thẳng sau những giờ học tập căng thẳng.

Nếu học tập trong thời gian quá dài có thể dẫn tới tình trạng chóng mặt, đau đầu, và đó là lúc cơ thể đỏi hỏi phải được nghỉ ngơi. Bởi thế, tập thể dục giữa giờ là hình thức nghỉ ngơi tích cực. Các bài tập thể dục sẽ giúp các tế bào thần kinh được vận động, tăng thêm sự ức chế các tế bào ghi nhớ và tư duy, từ đó làm tan biến mệt mỏi và thúc đẩy quá trình sinh trưởng ở thanh thiếu niên, nâng cao năng lực hoạt động cơ bản của cơ thể con người.

Đặc biệt tập thể dục giữa giờ thường xuyên còn tái tạo năng lượng hoạt động cho con người, khi tập luyện đều đặn ắt hẳn khả năng chịu đựng của con người tăng lên, tạo sự minh mẫn, từ đó giúp cho các em tiếp thu bài học ở những tiết học sau một cách hiệu quả hơn.

Hoạt động thể dục giữa giờ vừa giúp phát triển thể chất học sinh lại vừa tạo mối liên kết giữa các cá nhân với nhau, từ đó tạo môi trường học tập vui vẻ, đoàn kết, góp phần nâng cao chất lượng giáo dục trong nhà trường.