Tại sao não và tủy sống lại nằm trong hộp sọ và cột sống? Nêu một số biện pháp bảo vệ hệ thần kinh?

Não và tủy sống nằm trong hộp sọ và cột sống bởi hộp sọ chứa não, tủy sống nằm trong ống xương sống thuộc bộ phận trung ương nên được bảo vệ trong các khoang xương và màng não tủy vậy nên não và tủy sống sẽ được bảo vệ khỏi chấn động bên ngoài.

Một số biện pháp bảo vệ hệ thần kinh:
-  Ngủ đúng giờ, không thức trắng đêm

- Làm việc và nghỉ ngơi hợp lí

- Phải có suy nghĩ tích cực, tránh gây lo âu, phiền não

- Tránh sử dụng các chất gây kích thích hoặc gây hại cho hệ thần kinh

- Giữ cho tâm hồn thanh thản

- Xây dựng kế hoạch, chế độ làm việc hợp lí

- Tránh những tác động xấu gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh