sự khác nhau giữa thở sâu và thở bình thường

Bạn tự chia bảng phân biệt nhé:

`-` Thở sâu: 

`+` Là một hoạt động có ý thức.
`+` Số cơ tham gia vào hoạt dộng hô hấp nhiều hơn (ngoài 3 cơ tham gia trong hô hấp thường còn có sự tham gia của cơ ức đòn chũm, cơ giữa sườn trong, cơ hạ sườn).
`+` Lưu lượng khí được trao đổi nhiều hơn.

`-` Thở bình thường: 

`+` Diễn ra một cách tự nhiên, không ý thức.
`+` Số cơ tham gia vào hoạt động hô hấp ít hơn (chỉ có sự tham gia của 3 cơ: Cơ nâng sườn, cơ giữa sườn ngoài và cơ hoành).
`+` Lưu lượng khí được trao đổi ít hơn