Năm nay được nghỉ tết 12ngày ,em hãy xây dựng một kế hoạch hữu ích trong thời gian nghỉ tết đó

$#meomonn$

viết 1 đoạn văn thì

gần đến ngày tết ngày tết nguyên đán rồi cũng như là học sinh đc nghỉ một khoản thời gian để cùng gia đình chào đón năm mới.  sau kì nghỉ tết có nhiều học sinh bị tăng cân , béo phì , tình trạng sức khỏe không ổn định . để giải quyết vấn đề này ta có một kế hoạch như : tập thể dục buổi sáng , ko chơi game quá nhiều , phụ ba mẹ các công vc trong nhà vừa sức vs mk , ko kém ăn mà ăn đầy đủ các chất, ko ăn quá nhiều thức ăn như khô bò , khô gà ,.... và uống nhiều nc ngọt có ga , ăn và uống nc điều độ , chơi  đùa các trò chơi dân gian cùng bạn bè hoặc hít thở không khí trong lành ,.......... đây là các biện pháp bảo vệ sức khỏe trong thời gian nghỉ tết các bạn nên làm theo và chúc các bạn có một cái tết ấm no bên ng thân gia đình và bạn bè

liệt kê thì

+ cung cấp thêm kiến thức cho bán thân để khi đi học lại sẽ ko quên kiến thức

+ ko chơi đth quá nhìu , thay vào đó sẽ giúp bố mẹ lm công vc nhà

+ ko uống quá nhìu nc ngọt đồ ăn nhìu calo ko tốt cho sức khỏe

+ tập thể dục thường xuyên nâng cao sức khỏe

+ trồng nhìu cây xung quanh nhà để không khí đc trong lành