Vì sao con người lại bị căng thẳng tâm lý?

Nguyên nhân gây ra căng thẳng

Thông thường các yếu tố gây ra căng thẳng ở cơ thể người bao gồm: Yếu tố bên ngoài: Thời tiết, giao thông, khói bụi, tiếng ồn, ô nhiễm. Yếu tố xã hội và gia đình: Áp lực công việc, áp lực về thời gian, vấn đề tài chính, mâu thuẫn trong gia đình, mâu thuẫn với bạn bè,…