một số biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng tâm lí ?

biểu hiện về thể chất: cơ thể mệt mỏi,nhức đầu, rối loạn giấc ngủ, tim đập nhanh, đau nhức ngực khó thở, buồn nôn và nôn...
biển hiện về tinh thần: sa sút trí nhớ, buồn bã, không vui vẻ, không tập trung được trong công việc, lú lẫn, thiếu quyết đoán...