Đăng nhập để hỏi chi tiết
221
136
Hãy luôn nhớ cảm ơn và vote 5*
nếu câu trả lời hữu ích nhé!
414
421
Nguyên nhân của sự mỏi cơ là do cơ thể không được cung cấp đủ khí Oxi nên sinh ra Axit lactic đầu độc cơ, hít thở sâu + xoa bóp sẽ cung cấp đầy đủ khí Oxi cho cơ và làm thả lỏng cơ => giảm mỏi cơ
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
37
18
Vì mỏi cơ là do lượng cung cấp oxi cho cơ bị thiếu nên cần hít thở sâu để bù lại lượng oxi bị thiếu hụt.
Xoa bóp sẽ giúp tăng tuần hoàn qua cơ. Nhờ đó ta sẽ dễ chịu hơn.
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
Bảng tin