Câu 1: Môn chạy được chia làm mấy cự ly ? Kể tên.. Câu 2: Trong kỹ thuật chạy ngắn được chia làm mấy giai đoạn ? Kể tên các giai đoạn..

Câu 1:Kĩ thuật chạy cự li ngắn được chia thành 4 giai đoạn: Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích. Trong chạy cự li ngắn cần sử dụng kĩ thuật xuất phát thấp với bàn đạp để tận dụng lực đạp sau giúp cơ thể xuất phát nhanh. 

Câu 2:Kĩ thuật chạy cự li ngắn được chia thành 4 giai đoạn: Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích

$\text{#Kevin}$