vỏ tôm cứng mà cơ thể vẫn coi dưới được Tại sao khi ăn người ta khuyên nên ăn vỏ Tôm vì sao

 Vì trong vỏ tôm có phần vỏ mềm đó là chỗ tiếp giáp giữa các đốt với nhay làm khớp động để cử động dễ dàng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng từ viện Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), trong thịt tôm có hàm lượng protein cao, ngoài ra còn rất giàu canxi, photpho, acid béo và nhiều khoáng chất khác nữa. Theo Hướng dẫn chế độ ăn uống 2010 của USDA cho người Mỹ , khuyến cáo nên tăng lượng hải sản ăn vào bằng cách thay thế thịt hoặc gia cầm bằng thủy sản trong đó có tôm.