Trong giờ học Thể dục , bạn Tuấn vừa chạy xong 100m thì cảm thấy nhịp thở nhanh hơn, nhịp tim nhanh hơn và mồ hôi ra nhiều hơn so với trước khi chạy, bạn đang băn khoăn về điều đó. Bằng sự hiểu biết của mình , em hãy giải thích giúp bạn Tuấn.

- Khi cơ thể vận động như chạy hoặc nhảy nhu cầu về năng lượng của cơ thể tăng lên so với khi nghỉ ngơi do đó nhu cầu về oxy tăng . Để đáp ứng nhu cầu về oxy tim phải đập mạnh hơn và nhanh hơn để vận chuyển oxy cung cấp cho mô và tế bào, tham gia vào hô hấp tế bào để giải phóng năng lượng cung cấ cho cơ thể

- Khi cơ thể hoạt động , các phản ứng giải phóng năng lượng một phần năng lượng được giải phóng dưới dạng nhiệt năng làm cơ thể nóng lên , cơ thể tỏa nhiệt bằng vã mồ hôi để điều hòa thân nhiệt