Hãy luôn nhớ cảm ơn và vote 5*
nếu câu trả lời hữu ích nhé!
121
157
Cách thực hiện bữa ăn để phù hợp và đạt yêu cầu là:
Ăn ba bữa trong ngày:
+Bữa sáng:Ăn đủ năng lượng,ăn vừa phải.
+Bữa trưa:Ăn đủ chất,ăn nhanh để nghỉ ngơi và tiếp tục làm việc
+Bữa tối:Ăn tăng khối lượng,đủ món ăn,để bù đắp năng lượng tiêu hao trong ngày
Khoảng cách giữa các bữa ăn để cho hợp lí là từ 4-5 giờ
xin hay nhất
5 sao
cảm ơn
ok nha
thank you
chúc bạn học tốt
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
584
638
Mỗi ngày ăn ba bữa:
+Bữa sáng:Ăn đủ năng lượng,ăn vừa phải.
+Bữa trưa:Ăn đủ chấ để nghỉ ngơi sau 1 ngày dài 1 mỏi
+Bữa tối:Ăn tăng khối lượng,đủ món ăn.
Hãy giúp mọi người biết câu trả lời này thế nào?
Bảng tin
121
4533
157
mình tự làm mà
121
4533
157
gõ 10 ngón đương nhiên là nhanh rồi bạn